Ingrediënten:1 portie van ca. 500 gr Bereiding: Doe de uitgelekte tonijn in een bewaarpotje, prak hem wat grof.Snij de hardgekookte…
Ingrediënten:Voor 2 personen: Bereiding: Kook de pasta gaar en laat afkoelen.Meng de koude pasta met de groene pesto.Verdeel wat gemengde…
Ingrediënten:Voor 2 personen Bereiding: Kook de penne volgens aanwijzing op de verpakking.Spoel onder koud water om deze af te koelen.Verdeel…
Ingrediënten:Voor 2 personen 150 gr cavatappi 1 courgette, in blokjes (waarvan een handvol apart houden) 1 teen look, geperst 2…
Ingrediënten:Voor 2 personen: 1/2 kleine broccoli, in roosjes 150 gr grillworst (zelf gegrild of uit de winkel) 50 gr rucola…
Ingrediënten:Voor 2 personen: 60 gr korte pasta (bv penne, spirelli, vlinderpasta, ….) 150 gr witte asperges Cantaloupe meloen 100 gr…
Ingrediënten:Voor 2 personen: 125 gr snelkook couscous 100 gr veldsla 60 gr spinazieblaadjes (vers) 50 gr zongedroogde tomaten op olie…
Ingrediënten:Voor 1 portie: Ijsbergsla 1 perzik, in blokjes en hou enkele partjes apart voor de afwerking 100 gr gerookte heilbot…
Slaatje met rode linzen pasta en varkensvlees in most Ingrediënten:Voor 2 personen: 60 gr rode linzen spirelli 100 gr gebakken…
Ingrediënten:Voor 2 personen: 100 gr gemengde slamix 100 gr gekookte rode biet, in schijven 2 sinaasappelen , gepeld en in…