![Ovengebakken wraprolletjes met groenten, kip en gehakt - receptenwijzer.be](https://www.receptenwijzer.be/wp-content/uploads/2024/03/DSC_5797-300x300.jpg)
Ingrediënten:Voor 2à3 personen Bereiding: Verwarm de oven voor op 175°C, hetelucht.Neem een ruime antikleefpan, zet op een medium hoog vuur…
![Teriyakirijst met groenten en gehakt - receptenwijzer.be](https://www.receptenwijzer.be/wp-content/uploads/2024/02/DSC_5617-300x300.jpg)
Ingrediënten:Voor 2 personen: Teriyaki saus: Bereiding: Kook de rijst gaar.Meng alle ingrediënten voor de saus.Verhit wat olie in een wokpan…
![Couscous met groenten en kip](https://www.receptenwijzer.be/wp-content/uploads/2023/01/DSC_3851-300x300.jpg)
Ingrediënten:Voor 2 personen: 100 gr couscous (snelkook) 300 gr kippenblokjes 2 wortelen , in blokjes 1 aubergine, in grote blokjes…
![Wok van gehakt, rijst en groenten met teriyaki saus](https://www.receptenwijzer.be/wp-content/uploads/2022/10/FB_IMG_1666955252897-300x300.jpg)
Ingrediënten:Voor 2 personen 130 gr rijst 1/2 broccoli , in kleine roosjes 1 wortel, in schijfjes 75 gr sojascheutjes 80…
![Wok met varkensvlees en groenten](https://www.receptenwijzer.be/wp-content/uploads/2022/10/FB_IMG_1666955270410-300x300.jpg)
Ingrediënten:Voor 2 personen 180 gr eiernoedels 300 gr varkenslapje, in reepjes 80 gr suikererwten (sugar snaps) 1 grote wortel, in…
![Wraps met kip currysalade, abrikoosjes en groenten](https://www.receptenwijzer.be/wp-content/uploads/2022/08/Screenshot-2022-08-17-at-12-16-49-@receptenwijzer-•-Instagram-fotos-en-videos-300x300.png)
Ingrediënten :Voor 2 personen 2 Knorr Veggie Wraps met wortel Romeinse sla, gesneden 1 wortel, geraspt 2 a 3 abrikozen,…
voor 2 a 3 personen : Ingrediënten : 300 gr. kippengehakt 125 gr. verse champignons ( in schijfjes gesneden )…