Ingrediënten:Voor 4 omeletjes Bereiding: Verwarm de oven voor op 180°C, hetelucht.Spray de bakvorm in met de bakspray.Kluts de 4 eieren…
Ingrediënten:Voor 2à3 personen Bereiding: Verwarm de oven voor op 175°C, hetelucht.Neem een ruime antikleefpan, zet op een medium hoog vuur…
Ingrediënten:Voor 2 personen: Teriyaki saus: Bereiding: Kook de rijst gaar.Meng alle ingrediënten voor de saus.Verhit wat olie in een wokpan…
Ingrediënten:Voor 2 personen: 100 gr couscous (snelkook) 300 gr kippenblokjes 2 wortelen , in blokjes 1 aubergine, in grote blokjes…
Ingrediënten:Voor 2 personen 130 gr rijst 1/2 broccoli , in kleine roosjes 1 wortel, in schijfjes 75 gr sojascheutjes 80…
Ingrediënten:Voor 2 personen 180 gr eiernoedels 300 gr varkenslapje, in reepjes 80 gr suikererwten (sugar snaps) 1 grote wortel, in…
Ingrediënten :Voor 2 personen 2 Knorr Veggie Wraps met wortel Romeinse sla, gesneden 1 wortel, geraspt 2 a 3 abrikozen,…
voor 2 a 3 personen : Ingrediënten : 300 gr. kippengehakt 125 gr. verse champignons ( in schijfjes gesneden )…