broccoli

Broccolipuree met balletjes in colasaus

Ingrediënten:Voor 2 personen: Balletjes: 300 gr gemengd gehakt 1 el joppiesaus 1 el gehaktkruiden 1 kl bieslook 1/2 tl uienpoeder…

2 jaar ago

Gehaktballetjes met kokosmelk, spinazie, broccoli en udon noedels

Ingrediënten:Voor 2 personen 300 gr varkens-kalfs gehakt 1 kl currypoeder Zout en peper 1 el sweet chili saus 1/2 broccoli,…

2 jaar ago

Kip teriyaki met rijst,broccoli en wortel

Ingrediënten:Voor 2 personen: 300 gr kipfilet, in fijne lapjes gesneden Velveting**: 1 eiwit 1 el maïzena 1 el sojasaus 1…

2 jaar ago

Zoete aardappel puree, broccoli met varkenshaasje en rookkaas

Ingrediënten:Voor 2 personen: 300 gr varkenshaasje 4 sneetjes rookkaas (albert heijn) 400 gr zoete aardappelen 2 kleine aardappelen 1 teen…

3 jaar ago

Aardappelsalade met broccoli, boontjes en grillworst

Ingrediënten:Voor 2 personen: 1/2 kleine broccoli, in roosjes150 gr grillworst (zelf gegrild of uit de winkel)50 gr rucolaOptioneel: handvol geraspte…

3 jaar ago

Lasagne met rundsgehakt, broccoli en courgette

Ingrediënten:Voor 2 à 3 personen: 400 gr rundsgehaktpeper en zeezoutItaliaanse kruidenmix1/2 blokje groentenbouillon1/2 blokje vleesbouillon1 sjalot, fijngesnipperd1 teen look, fijn…

3 jaar ago

Macaroni met lichte kaassaus, hesp, bloemkool en broccoli

Ingrediënten:Voor 2 personen: 150 gr korte macaroni (horentjes)1/2 broccoli, in roosjes1/2 kleine bloemkool, in roosjes150 gr ontvette hesp of beenham,…

3 jaar ago

Gevulde paprika met patatas bravas en broccoli

Dit zijn niet de authentieke patatas bravas, maar een ietwat gezondere variatie erop. Maar daarom niet minder lekker ! Ingrediënten:Voor…

3 jaar ago

Rode linzen pasta met broccoli en kerstomaatjes

Ingrediënten:Voor 2 personen: 160 gr rode linzen spirelli (of penne …)4 dl van het kookwater1 blokje kruidenbouillon1 el philadelphia roomkaas…

3 jaar ago

Balletjes met wortel en broccoli in een zacht kruidensausje en witte rijst

Ingrediënten:Voor 2 personen: 125 gr witte rijst Balletjes: 300 gr varkensgehakt1 el gehaktkruiden1 ei2 a 3 el paneermeel1 teentje look,…

3 jaar ago