Ovenschotels

Lasagne met rundsgehakt, broccoli en courgette

Ingrediënten:
Voor 2 à 3 personen:

  • 400 gr rundsgehakt
  • peper en zeezout
  • Italiaanse kruidenmix
  • 1/2 blokje groentenbouillon
  • 1/2 blokje vleesbouillon
  • 1 sjalot, fijngesnipperd
  • 1 teen look, fijn geperst
  • 2 dl room
  • 3 dl melk
  • 50 gr boter
  • 50 gr bloem
  • water
  • 1 broccoli, in kleine roosjes
  • 1 middengrote courgette, in fijne plakken gesneden
  • 150 gr philadelphia extra proteïn
  • 2 el philadelphia look&fijne kruiden
  • geraspte emmental
  • 250 gr (verse) lasagnebladen
  • olijfolie
  • ovenschaal

Bereiding:

Maak de gehaktsaus:
Doe wat olijfolie in een pan en bak hierin het gehakt rul.
Doe de broccoli roosjes, look en sjalot erbij en bak ze even mee aan.
Kruid met peper en zout en de Italiaanse kruidenmix.
Voeg het 1/2 blokje vleesbouillon erbij en een scheutje water.
Zet het vuur zacht en doe een deksel op de pan.
Laat dit een 10 minuten stoven.
Doe in een andere pan de boter en laat smelten op een medium hoog vuur, voeg de bloem toe en bak de bloem 1 minuut mee.
Doe er de melk beetje bij beetje bij en de room, blijf goed roeren zodat je geen klontjes hebt.
Verkruimel het 1/2 blokje groentenbouillon bij en blijf goed roeren tot het is opgelost.
Is de saus te dik, voeg dan gewoon nog wat melk toe.
Voeg de saus toe aan het gehakt en roer goed.

Meng de 2 soorten philadelphia goed door elkaar en leng eventueel aan met een beetje melk tot een licht vloeiende saus.

Grill de courgetteschijfjes in een hete grillpan.

Verwarm de oven voor op 175°C, hetelucht

Bouw de lasagne op:
Doe in de ovenschaal een dun laagje gehaktsaus, leg hier lasagneblaajes op en een laagje courgetteschijfjes.
Laagje gehaktsaus, beetje geraspte emmental, laagje courgette, laagje lasagneblaadjes….
Ga zo door en eindig met een laagje lasagneblaadjes.
Strijk hierover het philadelphiamengsel en werk af met een flinke laag geraspte emmental.
Zet in de oven en bak ca. 25 minuten

receptenwijzer

Recent Posts

Gouda koekjes

Ingrediënten:Ca. 20 koekjes 100 gr bloem 100 gr geraspte gouda 100 gr zachte boter 1…

3 maanden ago

Sinaasappel cake met veenbessen en pistache botercreme

Ingrediënten:Voor de cake: 300 gr roomboter, op kamertemperatuur 300 gr fijne kristalsuiker 15 gr vanillesuiker…

3 maanden ago

Parmentier met kip en balletjes en groentenmix

Ingrediënten:Voor 8 personen: voor de groentenmix: 100 gr suikererwten 4 grote wortelen 'eventueel in verschillende…

4 maanden ago

Garnalencoctail op een wafeltje van spinazie en parmezaanse kaas

Ingrediënten:Voor 8 personen: Voor de wafels: 150 gr bloem 3,5 gr droge gist snufje fijn…

4 maanden ago

Tomatensoep met balletjes en Maredsous

Ingrediënten:Voor ca. 12 personen 4 middelgrote uien, in stukken 1 grote rode paprika, in stukken…

4 maanden ago

Feestelijk vleesbroodje met spek, veenbessen, noten en een bruine champignonssaus

Ingrediënten:Voor 4 personen: Vleesbrood: 600 gr gemengd gehakt, naar keuze , uurtje voor gebruik uit…

4 maanden ago