Macaroni met lichte kaassaus, hesp, bloemkool en broccoli

Macaroni met lichte kaassaus, hesp, bloemkool en broccoli

Ingrediënten:Voor 2 personen: 150 gr korte macaroni (horentjes) 1/2 broccoli, in roosjes 1/2 kleine bloemkool, in roosjes 150 gr ontvette…
Gevulde paprika met patatas bravas en broccoli

Gevulde paprika met patatas bravas en broccoli

Dit zijn niet de authentieke patatas bravas, maar een ietwat gezondere variatie erop. Maar daarom niet minder lekker ! Ingrediënten:Voor…
Rode linzen pasta met broccoli en kerstomaatjes

Rode linzen pasta met broccoli en kerstomaatjes

Ingrediënten:Voor 2 personen: 160 gr rode linzen spirelli (of penne …) 4 dl van het kookwater 1 blokje kruidenbouillon 1…
Balletjes met wortel en broccoli in een zacht kruidensausje en witte rijst

Balletjes met wortel en broccoli in een zacht kruidensausje en witte rijst

Ingrediënten:Voor 2 personen: 125 gr witte rijst Balletjes: 300 gr varkensgehakt 1 el gehaktkruiden 1 ei 2 a 3 el…
Pasta met bloemkool, broccoli, prei, hesp en gebakken berloumi

Pasta met bloemkool, broccoli, prei, hesp en gebakken berloumi

Ingrediënten:Voor 2 personen: 130 gr (volkoren) spirelli 1/2 kleine bloemkool, in roosjes 250 gr broccoli, in roosjes 1 prei, in…
Kokosrijst met varkenshaasje, broccoli en cashewnoten

Kokosrijst met varkenshaasje, broccoli en cashewnoten

Ingrediënten:Voor 2 personen: 300 gr varkenshaasje, dunne lapjes gesneden 1 kleine broccoli, in roosjes 40 gr cashewnoten natuur, grofgehakt Wokolie…
Pasta met gehaktballetjes, bloemkool, broccoli, wortel in Philadelphia pecorinosaus

Pasta met gehaktballetjes, bloemkool, broccoli, wortel in Philadelphia pecorinosaus

Ingrediënten:Voor 2 personen 300 gr gemengd gehakt Gehaktkruiden 1 ei 3 a 4 el paneermeel 1/2 sjalotje, fijngesnipperd 1 lookteentje,…
Gegratineerde spaghetti met balletjes in tomatensaus, spinazie en broccoli

Gegratineerde spaghetti met balletjes in tomatensaus, spinazie en broccoli

Voor 2 a 3 personenIngrediënten: 250 gr gemengd gehakt 1 eitje Paneermeel Gehaktkruiden Peper en zout 1 pot bertolli siciliana…

Runderlapjes met broccoli

voor 2 personen : Ingrediënten : 500 gr biefstuk , in hele dunne plakjes gesneden ca. 0,5 cm 250 gr…
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial