Eenpansgerechten

Rijstschotel met wortel, paprika en worst

Ingrediënten:
Voor 2 personen:

  • 130 gr basmati rijst
  • 2 paprika’s (2 verschillende kleuren), in grote stukjes
  • 3 dikke wortels, in dikke schijfjes
  • 2 kippenworsten (of gewone kan uiteraard ook)
  • 1 teentje look, fijngesneden
  • 1 sjalot , fijngesneden
  • olijfolie
  • kippenkruiden
  • 1 el paprikapoeder
  • 1 el currypoeder
  • 1 kl komijnzaad
  • 1/2 kl komijnpoeder
  • 1/2 kl harissapoeder
  • 1 potje saffraanpoeder (0.15 gr)
  • versgemalen zeezout
  • versgemalen peper
  • verse peterselie , gehakt

Bereiding:

Kook de rijst volgens aanwijzing.

Snij de kippenworsten in stukjes (je kan ook het vlees in bolletjes uit het velletje knijpen), kruid ze met peper en wat kippenkruiden.
Bak ze in een ruime pan in wat olijfolie, op een medium hoog vuur, gedurende 5 minuten.
Haal de vleesstukjes uit de pan en hou opzij.
Doe terug wat olie in de pan , doe de wortelen erin en stoof deze gedurende 6 minuten op een wat zachter vuur .
Voeg er dan de paprika , look en sjalot bij aan toe en stoof dit 3 minuten mee.
Doe de kruiden erbij , roer deze goed om en stoof een minuutje mee .
Doe een scheutje water erbij (50 ml) en de kippenworststukjes.
Zet het deksel op de pan en laat dit 5 minuutjes sudderen.
Voeg er de rijst aan toe , roer goed om en laat flink doorwarmen.
Serveer met wat versgehakte peterselie.

receptenwijzer

Recent Posts

Zoetzure groentensoep met kip

Ingrediënten:Voor ca. 8 personen 300 gr kippenborst, in fijne plakjes 1 ui, in halve maantjes…

5 uren ago

Gratin van bloemkool, gehakt en puree

Ingrediënten:4 personen 800 gr bloemige aardappelen Peper, zout, nootmuskaat 1 ei 20 gr lookboter 500…

3 dagen ago

Volkoren havermout koekjes

Ingrediënten:24 stuks 60 gr zachte roomboter 2 eieren, kamertemperatuur 1/4 tl fijn zeezout 125 gr…

5 dagen ago

Groentecurry met steak en noedels

Ingrediënten:Voor 2 personen: 400 gr chateaubriand, een uur voor bereiding uit de koelkast gehaald 150…

1 week ago

Eiwitrijke havermout ontbijtwafeltjes

Ingrediënten:Ca. 6 wafeltjes 40 gr havermeel 20 gr eiwitpoeder (smaak naar keuze, met of zonder…

1 week ago

Romige macaroni met groenten en chipolataworstjes

Ingrediënten:Voor 2 personen 300 gr chipolataworst 130 gr korte macaroni 1/2 kleine courgette, in blokjes…

2 weken ago