Categories: Vis en schaaldieren

Tongschar met curry-mosselsaus

voor 2 personen :

Ingrediënten :

  • 2 tongscharren , gefileerd
  • 2 preiwitten , fijngesneden
  • boter
  • olijfolie
  • 120 gr mosselen , gekookt en uit de schelp gehaald , bewaar de jus
  • 125 gr champignons , in schijfjes
  • 1 el bieslook , fijngesnipperd
  • 1 tomaat , in kleine blokjes gesneden
  • 1 mespuntje curry madras
  • 40 gr ijskoude boter
  • 1/3 van de hoeveelheid mosseljus aan visbouillon nemen

Bereiding :

Verwarm de oven voor op 200 °C. Kruid de visfilets met peper , eventueel wat viskruiden en bak ze in een tefalpan (neem een pan die ook in de oven mag ) in een beetje olijfolie.

Zet de pan in de oven en laat de vis 3 min. garen. Stoof ondertussen de prei in wat boter en kruid met peper en zout , ook de champignons stoven.

Maak de saus : Neem het vocht van de mosselen , doe er de visbouillon bij en laat dit even inkoken . Doe er currypoeder bij en werk de saus op met de boter.

Neem van het vuur , doe de mosselen erbij en de gehakte bieslook.

Serveer de vis met de prei en champignons en napeer met de saus.

receptenwijzer

Recent Posts

Ciabattabroodje met kip, spinazie en champignons

Ingrediënten:voor 2 personen 300 gr ciabattabrood 400 gr kippengehakt 80 gr geraspte gruyére 1 tl…

8 uren ago

Brownie wafels

Ingrediënten:Voor ca. 12 wafels 120 gr zachte roomboter 50 gr cacaopoeder, gezeefd 4 eieren, kamertemperatuur…

2 dagen ago

Zoetzure groentensoep met kip

Ingrediënten:Voor ca. 8 personen 300 gr kippenborst, in fijne plakjes 1 ui, in halve maantjes…

4 dagen ago

Gratin van bloemkool, gehakt en puree

Ingrediënten:4 personen 800 gr bloemige aardappelen Peper, zout, nootmuskaat 1 ei 20 gr lookboter 500…

1 week ago

Volkoren havermout koekjes

Ingrediënten:24 stuks 60 gr zachte roomboter 2 eieren, kamertemperatuur 1/4 tl fijn zeezout 125 gr…

1 week ago

Groentecurry met steak en noedels

Ingrediënten:Voor 2 personen: 400 gr chateaubriand, een uur voor bereiding uit de koelkast gehaald 150…

2 weken ago