eiwit

Eiwitrijke havermout ontbijtwafeltjes

Ingrediënten:Ca. 6 wafeltjes 40 gr havermeel 20 gr eiwitpoeder (smaak naar keuze, met of zonder toegevoegde zoetstof) 1/2 tl bakpoeder…

2 weken ago

Eiwitrijke ontbijtwafel

Ingrediënten:Voor ca. 4 wafeltjes Ingrediënten: 1 ei, op kamertemperatuur 1/2 kleinere banaan 20 gr kokosmeel (havermeel kan ook) 15 gr…

2 maanden ago

Eiwitpoeder gebruiken ter vervanging van vers eiwit

Bereiding: Meng 5 gr eiwitpoeder (bv van Funcakes of Brandnewcakes) met 30 ml water op kamertemperatuur. Dit komt overeen met…

2 jaar ago