Ontbijtpannenkoekjes met havermout en blauwe besjes - receptenwijzer.be
Ingrediënten:
Ca. 12 mini pannenkoekjes (voor 1 persoon)
Bereiding:
Doe banaan, cacaopoeder, eitjes, havermeel en yoghurt (optioneel ook ahorn siroop) samen in een kom en mix tot een glad beslag.
Laat een antikleefpan goed warm worden op een medium hoog vuur.
Schep enkele hoopjes beslag in de pan (1 el per hoopje) spreid ze wat open (grote pan kan je ca. 5 hoopjes beslag lepelen) en duw enkele besjes er bovenop.
Laat ze een 2 minuten bakken aan de ene kant. (Je ziet putjes verschijnen wanneer je ze kan omdraaien) en een 2 minuten aan de andere kant.
Serveer ze warm.
Garneer er eventueel nog wat extra besjes bij , extra yoghurt , siroop….
Je kan het havermeel vervangen door volkorenbloem, gewone bloem…
Ook zou je het meel kunnen vervangen door 30 gr chocolade eiwitpoeder, als je een eiwitrijk ontbijt wil.
Zorg dat je antikleefpan ook echt een antikleef is, we gebruiken hier immers geen vetstof om te bakken, wat je overigen wel kan gebruiken als je dat toch wenst.
Ingrediënten:Ca. 20 koekjes 100 gr bloem 100 gr geraspte gouda 100 gr zachte boter 1…
Ingrediënten:Voor de cake: 300 gr roomboter, op kamertemperatuur 300 gr fijne kristalsuiker 15 gr vanillesuiker…
Ingrediënten:Voor 8 personen: voor de groentenmix: 100 gr suikererwten 4 grote wortelen 'eventueel in verschillende…
Ingrediënten:Voor 8 personen: Voor de wafels: 150 gr bloem 3,5 gr droge gist snufje fijn…
Ingrediënten:Voor ca. 12 personen 4 middelgrote uien, in stukken 1 grote rode paprika, in stukken…
Ingrediënten:Voor 4 personen: Vleesbrood: 600 gr gemengd gehakt, naar keuze , uurtje voor gebruik uit…