Eenpansgerechten

Lasagnette met varkenshaasje, pompoen, broccoli, champignons en spinazie in lichte curryroom

Ingrediënten:
Voor 2 personen

  • 125 gr volkoren lasagnevellen
  • 250 gr varkenshaas, in kleine blokjes
  • 1/2 broccoli, kleine roosjes
  • 200 gr butternut pompoen, in blokjes van 2 cm
  • 100 gr verse spinazie
  • 125 gr kastanjechampignons, in partjes
  • 1 kleine sjalot, fijn gesneden
  • 2 teentjes look, fijngeperst
  • 250 ml light kookroom (7%)
  • Water
  • 1 el gele currypasta
  • Eventueel wat curry madras
  • Peper, zout
  • Diepe antikleefpan

Bereiding:

Breek de lasagnevellen in stukken. Probeer ongeveer de stukken even groot te breken.
Doe wat olie in de antikleefpan en zet op een medium hoog vuur.
Doe de champignons en pompoen hierin en bak ze 2 minuten.
Doe er de broccoli bij, sjalot en look en bak 2 minuten verder.
Kruid de blokjes varkenshaas met peper en zout en voeg toe aan de groenten.
Bak 2 minuten verder.
Haal uit de pan.
Doe in dezelfde pan de stukken lasagnevellen , doe er water bij tot ze net onder staan.
Breng aan de kook en kook tot de stukken beetgaar zijn, op een vrij hoog vuur.
Het water zal ook reduceren.
Voeg er de currypasta aan toe, roer tot het goed is opgelost.
Voeg de kookroom toe, roer door en laat even doorkoken (1 min)
Doe de groenten en het vlees erbij, roer goed om en laat 2 minuutjes verder pruttelen, doe er eventueel wat curry madras bij als je nog wat meer currysmaak wil.
Ondertussen zou de saus ook moeten beginnen binden.
Voeg er spinazie aan toe en laat deze slinken.
Roer goed door, kruid bij met peper en zout indien nodig, en serveer meteen.

receptenwijzer

Recent Posts

Gouda koekjes

Ingrediënten:Ca. 20 koekjes 100 gr bloem 100 gr geraspte gouda 100 gr zachte boter 1…

4 months ago

Sinaasappel cake met veenbessen en pistache botercreme

Ingrediënten:Voor de cake: 300 gr roomboter, op kamertemperatuur 300 gr fijne kristalsuiker 15 gr vanillesuiker…

4 months ago

Parmentier met kip en balletjes en groentenmix

Ingrediënten:Voor 8 personen: voor de groentenmix: 100 gr suikererwten 4 grote wortelen 'eventueel in verschillende…

5 months ago

Garnalencoctail op een wafeltje van spinazie en parmezaanse kaas

Ingrediënten:Voor 8 personen: Voor de wafels: 150 gr bloem 3,5 gr droge gist snufje fijn…

5 months ago

Tomatensoep met balletjes en Maredsous

Ingrediënten:Voor ca. 12 personen 4 middelgrote uien, in stukken 1 grote rode paprika, in stukken…

5 months ago

Feestelijk vleesbroodje met spek, veenbessen, noten en een bruine champignonssaus

Ingrediënten:Voor 4 personen: Vleesbrood: 600 gr gemengd gehakt, naar keuze , uurtje voor gebruik uit…

5 months ago