Wrap

Wrap met kip curry en appel

Ingrediënten:
Voor 2 wraps

  • 2 volkoren tortilla (je kan ook een veggie variant gebruiken)
  • 1/4 jonagold , in fijne reepjes
  • sla, naar keuze
  • 2 gekookte eieren, in schijfjes

Kip curry:

  • 150 gr gebakken kippenborst (of haasjes), fijn gesneden
  • 1 a 2 el milde currypoeder
  • 1 tl kurkuma
  • 1 tl verse peterselie gehakt
  • 1 gekookt ei, fijngesneden
  • 1/4 jonagold, geschild en geraspt
  • 1/2 stengel witte selder, zeer fijn gesneden
  • 2 el mayonaise (al dan niet zelfgemaakt)
  • 2 el griekse yoghurt

Bereiding:

Maak de kip curry door alles samen te mengen.
Voeg desgewenst meer mayonaise toe, meer yoghurt toe. (of gebruik een mayoniase met laag caloriegehalte)
Beleg de tortilla met sla, verdeel de kip curry in het midden en leg er schijfjes ei en reepjes appel op.
Rol stevig op.

receptenwijzer

Recent Posts

Gouda koekjes

Ingrediënten:Ca. 20 koekjes 100 gr bloem 100 gr geraspte gouda 100 gr zachte boter 1…

3 months ago

Sinaasappel cake met veenbessen en pistache botercreme

Ingrediënten:Voor de cake: 300 gr roomboter, op kamertemperatuur 300 gr fijne kristalsuiker 15 gr vanillesuiker…

3 months ago

Parmentier met kip en balletjes en groentenmix

Ingrediënten:Voor 8 personen: voor de groentenmix: 100 gr suikererwten 4 grote wortelen 'eventueel in verschillende…

4 months ago

Garnalencoctail op een wafeltje van spinazie en parmezaanse kaas

Ingrediënten:Voor 8 personen: Voor de wafels: 150 gr bloem 3,5 gr droge gist snufje fijn…

4 months ago

Tomatensoep met balletjes en Maredsous

Ingrediënten:Voor ca. 12 personen 4 middelgrote uien, in stukken 1 grote rode paprika, in stukken…

4 months ago

Feestelijk vleesbroodje met spek, veenbessen, noten en een bruine champignonssaus

Ingrediënten:Voor 4 personen: Vleesbrood: 600 gr gemengd gehakt, naar keuze , uurtje voor gebruik uit…

4 months ago