Zomerse smoothie met mango en aardbeien
Ingrediënten:
Bereiding:
Doe alle ingrediënten in de blender en pureer glad, of gebruik de staafmixer.
Tip:
Wil je een proteïne smoothie ? Voeg er dan 30 gr eiwitpoeder aan toe , eventueel in een vanillesmaak.
Wil je het wat zoeter, kan je steeds een zoetstof naar keuze toevoegen.
Ingrediënten:Ca. 20 koekjes 100 gr bloem 100 gr geraspte gouda 100 gr zachte boter 1…
Ingrediënten:Voor de cake: 300 gr roomboter, op kamertemperatuur 300 gr fijne kristalsuiker 15 gr vanillesuiker…
Ingrediënten:Voor 8 personen: voor de groentenmix: 100 gr suikererwten 4 grote wortelen 'eventueel in verschillende…
Ingrediënten:Voor 8 personen: Voor de wafels: 150 gr bloem 3,5 gr droge gist snufje fijn…
Ingrediënten:Voor ca. 12 personen 4 middelgrote uien, in stukken 1 grote rode paprika, in stukken…
Ingrediënten:Voor 4 personen: Vleesbrood: 600 gr gemengd gehakt, naar keuze , uurtje voor gebruik uit…