Energiedrankjes zijn verslavend en gevaarlijk
Geplaatst door Tom op January 06 2010 20:03:12
Zogenaamde 'energiedranken' zijn populair bij de jeugd, maar het gebruik ervan kan gezondheidsrisico's inhouden, waarschuwt de Hoge Gezondheidsraad (HGR) vandaag. Daarom roept de raad op tot 'waakzaamheid' rond de consumptie van dergelijke drankjes door de jongeren, die heel kwetsbaar zijn voor de marketingstrategieën van de bedrijven.
Verslaving
Energiedranken bevatten onder meer cafeïne, dat bij hoge inname nervositeit, prikkelbaarheid, angst, hoofdpijn enzovoort veroorzaakt en waaraan men verslaafd kan raken. De HGR heeft het over "de mogelijkheid van inductie van een verslaving aan cafeïne of andere stoffen (nicotine, alcohol en/of cannabis) als gevolg van een overdreven gebruik van energiedranken". De HGR raadt aan de dagelijkse cafeïne-inname tot maximaal 400 of 300 milligram te beperken.
Fataal
In combinatie met alcohol leiden energiedranken onverwacht tot een grotere consumptie van sterke drank, merkt de Gezondheidsraad op. Ook kunnen ze tot een verkeerd beeld over de toestand van dronkenschap leiden doordat ze de symptomen van alcoholvergiftiging verminderen. Met grote risico's tot gevolg, zoals gedragsverandering in seksuele relaties (ongewenste intimiteit) en meerijden met dronken automobilisten. Bij intensieve sportbeoefening kunnen ze de consument zelfs blootstellen aan risico's met fatale afloop, zegt de Gezondheidsraad.
Niet voor jongeren
De HGR raadt aan de consumptie van energiedranken te beperken en ze niet te drinken in combinatie met alcohol of met de beoefening van een intensieve fysieke activiteit. Zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen jonger dan 16 en mensen gevoelig aan cafeïne drinken volgens de Gezondheidsraad best helemaal geen energiedranken.
De Raad moedigt de gezondheidsautoriteiten aan de nodige informatie en waarschuwingen over deze dranken onder de doelgroepen te verspreiden. (belga)
